转眼三个孩子就要到十岁生日了。今年凯文和凯特不想像以往一样，一齐过生日，一起吃三层蛋糕。他们想过各自主题的生日派对，凯特想要个麦当娜式的，因为她最好的朋友索菲喜欢麦当娜。，凯文则要弄个《公主新娘》主题的派对。杰克一听头大如斗，顺便把兰德尔叫来，问问他的想法。兰德尔的要求不高，就是邀请全班同学，再请个魔术师来表演就行了。
杰克和丽贝卡开始准备三个生日派对，以应付12个小时后即将到来的四十多个孩子。杰克真心怀念孩子们小时候的样子，现在他们各有各的主意，不再是以前父母手心里的乖乖宝贝。杰克心里升起再养一个的念头，但马上就被丽贝卡扼杀在萌芽之中。
凯文和凯特邀请的朋友都来了，在屋子里闹得天翻地覆。反倒是兰德尔的同学只来了三个，其他人都不来。杰克和丽贝卡这才知道兰德尔在班里并不受欢迎，原因可能就是兰德尔是个黑人。二人为了不让兰德尔难过，想从凯文和凯特的派对上拉些人去看魔术，可没能成功。不过兰德尔表现得很淡定，三个最好的朋友来参加他的生日会，他就已经很满足了。
看来还是凯文更受欢迎。凯文已经表现出了表演的天赋，连凯特派对上的小姑娘们都来看他表演《公主新娘》中的剑客，凯特只能孤独的躲在自己的房间里。杰克想找索菲陪凯特玩一会，却发现索菲在目不转睛的看着电视里播放的《公主新娘》，而凯文开心的坐在她的身边。原来凯文做这许多，都是为了索菲。
三个派对让杰克和丽贝卡筋疲力尽。晚上，两人躺在床上几乎动都不想动。这时楼下传来孩子的嬉闹声，凯文、凯特和兰德尔又像以前一样打闹在一起。杰克和丽贝卡精神一振，抓起地上的彩纸捏成一团，也加入了战团。
凯特和托比订婚了。在经历了托比的心脏手术后，凯特对自己是否要做胃旁路手术的决定有所动摇。与托比感情升温的时候，谁都不想再冒任何风险。健康顾问能理解凯特的想法，于是她建议凯特参加沉浸式减肥方法，到山区进行为期一个月的全封闭锻炼，这让有心减肥的凯特怦然心动。
托比还在休养中，只能负责开车送凯特进山。这是座山庄式的训练营，与凯特预想不同的是，这里不侧重体能锻炼的短期目标，而是注重更深层的效果。所谓更深层的效果，无非是瑜伽、冥想、观察大自然。凯特第一天就受不了了，想打电话叫托比来接她回家。但训练营马夫的话让她领悟到自己在减肥的道路上，总是在放弃，因此才一事无成。她又回到训练场，仔细听着教官所讲的话，在拍打地板的声音中感受其中的节奏，寻找鞭策自己的动力。凯特在有节奏的拍打声中，回想起从小被同学朋友嘲笑、排斥，在愤怒和伤心中坚定自己的意志。
威廉停止了化疗，精神倒是恢复了许多。一大早，他开心的拿着苔丝借给他的iPod，就像小孩子一样，急着让兰德尔教他如何上传音乐。贝丝知道这是正常反应，停止化疗让威廉没了心理压力，就会有亢奋的表现。
兰德尔上班刚走进公司大门，就被叫到总裁办公室。他志在必得的一个新客户项目，总裁却有意让更有经验的人负责。兰德尔哪肯轻易放弃，总裁无耐之下只好让二人分别提交方案，择优选用。
午餐时间兰德尔还在忙着赶稿，威廉却兴冲冲的进了办公室。他想趁现在阳光明媚，在市区里转转，为自己买几件见上帝时穿的衣服。父亲的有生之年没多少逛街的机会了，兰德尔只好丢下手头的工作，陪着威廉东逛西逛。在买到满意的礼帽、墨镜和蜜蛋乳后，威廉提出了最后一个要求，开一会兰德尔的奔驰车。
其实威廉并不会开车，他只想带着礼帽，戴上墨镜，一手把着方向盘，一手拿着最喜爱的饮料。这是他心目中偶像的形象，也是他死前想完成的愿望。兰德尔听了之后，想帮父亲梦想成真，教他如何开车。
凯文因为自己说错一句话，终是没得到桑特伯格原谅，两人的关系从情侣回到了同事。这让凯文很不安，忍不住又打电话给正在训练营的凯特。没想到凯特给不出什么建议，反而让他多陪托比散散心。
原本是凯文陪托比散心，了解一下纽约市。结果凯文不停的念叨着桑特伯格和梅英，反倒成了托比开导凯文。凯文有英俊的相貌、健美的身材，托比只有肥胖的身体和普通的脸型，所以要说到怎么追求女孩子，托比的经验、方式可以说比凯文更胜一筹。在托比的引导下，凯文明白了自己内心最想要的即不是梅英，也不是桑特伯格，而是12年前离婚的前妻索菲。
